女性的力量，不在于完美，而在于勇敢做自己。为纪念“三八”国际妇女节，苏州科技大学外国语学院于3月12日下午在教工之家温情举办“共赴春日之约，遇见最美自己”妇女节系列活动。此次活动特别邀请苏大附一院消化内科夏婷婷副主任医师以及精油芳疗师钱芊老师，旨在为全院女性教师送上专属节日祝福与温暖关怀，让大家在繁忙工作之余放松身心，感受学院的关爱。

活动伊始，夏主任以通俗易懂的语言，全方位为女教师们讲解日常保健与保养实用知识，内容涵盖饮食调理、运动建议及心理调适等多个生活关键领域。讲解结束后，针对体检报告中的常见指标，夏主任又进行详细解读，助力教师们更好地了解自身健康状况。在互动环节，女教师们踊跃提问，夏主任耐心答疑解惑，现场讨论氛围热烈。活动结束时，大家纷纷表示收获颇丰，不仅学到科学的健康管理方法，对自身健康状况也有了更为清晰的认知，为今后的生活和工作筑牢健康根基。

在深入聆听完健康养生讲解后，活动自然过渡到充满浪漫气息的精油香水制作环节。这一环节不仅为教师们提供了放松身心的契机，还让大家亲身领略从天然植物中提取精华、调配独特香氛的奇妙过程。

现场，柔和灯光倾洒而下，佛手柑与柑橘精油的淡雅香气弥漫四周，为每一位到场教师营造出温馨舒缓的氛围。钱芊老师轻声细语地介绍精油的保养功效与情绪疗愈作用，如同一股清泉淌入众人心中。教师们闭目凝神，感受精油轻轻渗透肌肤，带来清凉与温暖交织的独特触感。此刻，现场一片宁静美好，时间仿佛放慢了脚步，大家沉浸在香气与宁静交融的惬意之中，疲惫与压力悄然消散，取而代之的是内心深处的平和与愉悦。

随后的香水制作环节在欢声笑语中开启，空气中浓郁的花香与果香，仿佛在预告一场奇妙的香氛之旅。钱老师详细讲解香水制作流程，从香调选择、精油调配到最终定香，每一步都尽显科学与艺术的完美融合。教师们聚精会神地聆听，眼中满是好奇与期待。分组制作时，在钱老师及助理的悉心指导下，大家小心翼翼地滴入各种精油，轻轻摇晃试管，仔细体味香水气味的微妙变化。现场气氛热烈又温馨，惊叹声与欢笑声此起彼伏。最终，每位教师都成功制作出独一无二的专属香水，空气中交织着迷人香气，活动也在这愉快氛围中圆满落幕。

此次妇女节系列活动，不仅彰显苏州科技大学外国语学院对全体女教师的深切关怀与节日祝福，更激励着每一位女性在教育岗位上绽放独特光彩，同时弘扬国际劳动妇女节的精神与力量，让女教师们以更饱满的热情和昂扬的姿态投身教育事业，书写属于自己的美好篇章 。